Maria Petrus Psychoterapy and Consulting Center
Центр психотерапии и консалтинга Марии Петрусь
 
ГЛАВНАЯ. НОВОСТИ ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ ПЕСОЧНАЯ ТЕРАПИЯ ЛАЙФ-КОУЧИНГ
  

НАШИ УСЛУГИ

Для Вас
Для детей
Online услуги
REUNION
Помощь семьям
с детьми с ОВЗ
О Центре
Статьи






Rambler's Top100

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПОДХОДЫ И ШКОЛЫ:


ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИЯ

Как начинается гештальт?
Для меня гештальт это, прежде всего, Встреча. Мы живем в плену различных стереотипов, устаревших защитных реакций, за которыми порой трудно увидеть себя, что уж говорить о других. Мне нравится классическая метафора с луковицей, когда избавляешься от всего лишнего, от ненужной, копившейся годами шелухи. Даже если при этом текут слезы, нельзя не залюбоваться той красотой, которую обнаруживаешь внутри – душой, которая не боится быть в чем-то детской, искренней, светлой. Так происходит первая встреча – с самим собой. А заметив себя, начинаешь видеть других, с их своеобразностью и непохожестью. Открываешь и понимаешь те чувства, которые они в тебе будят. Вкус жизни приобретает новые, более яркие оттенки. Так во время работы с терапевтом, между двумя стульями, получаешь тот опыт, который потом несешь с собой в Большую Жизнь.

За что я люблю гештальт-терапию в работе с клиентами:
  • за его безопасность для клиента: клиент решает, что и как он выносит на терапию, и я уважаю его решение
  • за акцент на чувствах и эмоциях, за то, что заново можно открыть их в себе, прожить и осознать
  • за возможность быть в здоровом контакте с другим человеком
  • за высокую эффективность в решении проблем моих клиентов
  • за то, что гештальт – живой, демократичный и искренний


Справка:
Гештальт – терапия (нем. Gestalt — фигура, образ, целостность, личность (как роль)) — направление психотерапии, основные идеи и методы которого разработал Фредерик Перлз. Гештальт-терапевт фокусирует внимание клиента на осознании процессов протекающих в «здесь и сейчас», в каждый момент настоящего времени. Посредством этого гештальттерапия развивает осознанность, ответственность и восстанавливает способность к переживанию своих реальных эмоций и чувств. Методы гештальттерапии направлены на развитие целостного образа человека в пяти сферах его жизни:
  • Физическая. Включает в себя все аспекты материальной и физической жизни человека (материальное благополучие, физическое здоровье, сексуальная зрелость).
  • Эмоциональная. Сфера эмоциональных переживаний, чувства (любовь, радость, грусть, восторг…) и способность к их выражению и пониманию.
  • Рациональная. Способности к рациональному мышлению, планированию, анализу, способности к творчеству, умение предвидеть и создавать себя и окружающий мир.
  • Социальная. Отношения с другими людьми, (друзьями, коллегами, близкими) культурное окружение, весь комплекс социальных отношений человека.
  • Духовная. Место и знания человека о самом себе и окружающем мире. Знание законов жизни и духовные ценности, смыслы, на которые опирается человек.

Основные приемы работы и техники гештальттерапии: осознавание, принятие ответственности, работа с полярностями, монодрама.


Мария Петрусь, семейный психолог, Днепропетровск
моб. (066) 417 20 11, mapetrus@yandex.ru

ДЛЯ ВАС ДЛЯ СЕМЬИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ONLINE ЖУРНАЛ О ЦЕНТРЕ
Copyright Maria Petrus 2009